Edzésleírás
Míg férj edzett, addig Én futottam...egy hét után :( De a derékfájásom keresztbe húzta a számításaim... kevesebb ruházat gyorsabb tempó,igy egy hét kihagyás után.szuper volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:02 | 10.8 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 166 | 155 |