Cicó_ Egyéb 2013-02-14-n 07:30-kor

Cicó_ egyéb

2013.02.14 Csütörtök, 07:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Edzésleírás

Keresztcsont, gerinc, j.lapocka, váll

pici kar, csukló, bal h.ujj

Elég kíméletes volt ma Gábor :D Az elején egy kis elektromos kezelés is volt

Masszázs után elmentem a rheumára. Újra 10 gerinctorna és 10 fizió.

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.