Edzésleírás
Befelé erősen. Hazafelé fáradt indulás, napfénytől erő megérkezés és extra Klampenborg kör, kiegészítve Lynby felé egy frankó dombos edzőpályát felfedezve. Hazaérkezés után még egy kicsit rámásztam a görgőre izzadni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 32 | 02:11 | 27.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |