csabipontkom 5.15 km Futás 2013-04-13-n 18:48-kor

csabipontkom futás

2013.04.13 Szombat, 18:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:28

Távolság

5.15 km

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

128

Maximum

133

Edzésleírás

Nyugdíjas tempójú futás az éccakás műszak előtt. (ébredés, levegőzés céljából) Induláskor még némi napsütés is volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:35:28	5.15	06:53	8.71	0	128	133	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

forgi 4042 napja

Te szegény nyugdíjastempójú futó azzal a 130-as pulzusoddal!

Felszerelések

Nike pegasus 29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.