dizs007 8.1 km Futás 2013-05-23-n 18:00-kor

dizs007 futás

2013.05.23 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:11

Távolság

8.1 km

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hazafelé már lazan haladtam csak, semmi feszenges. Napsütésben jó volt.

Utaná mentünk is úszni bringaval egyből. Kis varosi triatlon :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:11	8.1	05:12	11.52	0	0	0	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dizs007 4042 napja

Az azért dombosabb volt :) De valóban következő dimenzióban vagyunk mar

kiscsoki 4042 napja

csak lazán, ez tavaly még Szekszárdon a versenytempónk volt :-DDDD

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.