csabipontkom bringázás

2013.06.16 Vasárnap, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:41:00

Távolság

49.5 km Szint: 183 m

Tempó

03:15 p/km (18.45 km/h)

Edzésleírás

A tegnapi nap levezetéseként Tündüssel tekertünk egyet. Ha tíz perccel korábban indulunk, akkor vagy visszafordulunk vagy bőrig ázunk. Szinte az orrunk előtt vonult el egy zivatar. Pannonhalmán felhőszakadás lehetett, hatalmas sárátfolyások voltak az utakon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:41:00 49.5 03:15 18.45 183 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

bTwin triban3 OUTI