csabipontkom 50.6 km Bringázás 2013-06-20-n 06:51-kor

csabipontkom bringázás

2013.06.20 Csütörtök, 06:51:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:26

Távolság

50.6 km Szint: 180 m

Tempó

02:38 p/km (22.75 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

121

Maximum

156

Edzésleírás

A vasárnapi kör ismétlése. (Gyárváros, Kismegyer, Halomalja, Győrság, Pannonhalma, Nyalka, Pázmándfalu, Halomalja, Kismegyer, Gyárváros)

Ságon kulacs utántöltés. Napok óta szélcsend volt, ma bezzeg fújt! :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:13:26	50.6	02:38	22.75	260	0	121	156	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

ma77 3981 napja

Igen, fújt:-)) Én mint írtam, élveztem:-) No,azért jót tett neked is, tudod, combosít:-)) Egs, vasárnap mi is ezt tekerjük elvileg barinőmmel.

Sneci-ke 3981 napja

csak hogy ne legyen annyira meleged :-))

egs

Bobe 3981 napja

Nálunk is ma fújt először a héten, és persze szembe! :) Egs!

Felszerelések

Egyéb Skarpea X600 MTB

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.