Edzésleírás
Meló után gyors hazatekerés. Ebéd, kávé. készülődés, majd irány Pér Tündüssel. Persze nem a főúton, hanem Kismegyernek, Halomalján keresztül. Repülőnappal egybekötött célzott edzés. :-) Mikor már jól kinézelődtük magunkat, akkor hazatekertünk. (ezen az útvonalon)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:34 | 42.81 | 03:24 | 17.65 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ma77 3972 napja
annyira készültünk Pérre...de lakásfestés és maradék költözködni való...hmm, képeket Tündüs küldjön át, ha fotózott!