dizs007 futás

2013.07.04 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:47:06

Távolság

8.6 km

Tempó

05:29 p/km (10.96 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
82
Maximum
0

Edzésleírás

Hazafele kicsit ehesen es brutal paras idoben (jot az eso es ezert a paratartalom kb 110% volt :-))

Direkt lazan mentem pulzus ov nelkul csak erzere okosban. Hazaerve volt leszervezve extra futas tarsakkal de szerencsere ez elmaradt. Most mar sok lett volna, inkabb lazultam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:47:06 8.6 05:29 10.96 0 82 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!