Edzésleírás
Csellengős, fényképezős túra a Gaja patak alsó szurdokában és környékén. Erre még nem jártunk, erre esett a választás. Szép volt, nem bántuk meg. Maga a völgy könnyen járható, szépen karbantartott útvonal. Mi azért nehezítésnek beletettünk néhány dombocskát és pár kilit. Több útvonal segítségével összehoztunk egy bodajki körtúrát. Tévesztés miatt is tettünk egy plussz utacskát. Nem vettük észre a kék ( ! ) jelzést. Ez egy kb 3 cm átmérőjű vesszőre volt festve a kétméteres susnyában. De azért később rátaláltunk. Néhány tarvágásnál is el-el tűnt a jel, de azért mindig megtaláltuk. Improvizáltunk is közben, mert a betervezett (térképen szereplő) egyik P+ jelzésű út időközben megszűnt. (de legalább előírás szerint le voltak festve a jelzések) Túl meleg nem volt, viszont a szél fújt rendesen. Még hagytunk arra látnivalót, egyszer visszamegyünk érte! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:08:16 | 14 | 17:44 | 3.38 | 259 | 0 | 0 | 0 |