csabipontkom Úszás

2013.08.02 Péntek, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:15

Távolság

1 km

Tempó

32:15 p/km (1.86 km/h)

Edzésleírás

RQ 50-es medencéjében, két részletben. Délelőtt 400m / 14'20 majd délután 600m / 17'55. Még némi (edzésértékkel nem bíró) úszkálás, pancsolás, csúszda, élmény és termálmedencék estig.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:15 1 32:15 1.86 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ma77 képe

ma77 3938 napja

ott is voltak meduzak?:)egs, hajra szeniorok:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!