dizs007 egyéb

2013.09.28 Szombat, 12:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Edzésleírás

A kor 100m medenceben az uszas utan meg futottunk egy fel orat :-) Szuper jatek ez es igazan uj izmokat is meg lehet vele talalni. A derekadra kell rakni egy ovet ami fenntart, aztan kicsit elore dolni es taposni. Nem lehet gyorsan haladni de szuper kis edzes

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!