Edzésleírás
az utolsooo a bucsufutas a lànyokkal :-)
Visszaidézve: akkor a het első futása es egyhamar az utolsó itthon...ez volt a mai közösen ildivel es hajnival a búcsúfutasunk...
nagyon jol esett...frissitettunk kutakbol illetve locsolo rendszernél. emlék marad.
terveim szerint hamarosan tobbet fogok futni<3
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:55 | 6.6 | 07:43 | 7.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |