csabipontkom 15.63 km Futás 2013-12-17-n 12:12-kor

csabipontkom futás

2013.12.17 Kedd, 12:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:18

Távolság

15.63 km

Tempó

06:21 p/km (9.44 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

139

Maximum

151

Edzésleírás

Tündüssel egy laza karika. Féltávig csípős szembe szelünk volt. Fordulás után már hátba kaptuk, így már kicsit jobb volt. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:39:18	15.63	06:21	9.44	0	139	151	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomikaga 3800 napja

Egészségetekre! :) Lakásban ma végeztek a vizesek, lehet takarítani, konyhát befejezni. Remélhetőleg jövő héttől újra tudok futni! De már nem nagyon bírom... :(

ma77 3801 napja

Szél hátán fejeztétek be...Jó is az! Egészségetekre!

Bobe 3801 napja

Egészségetekre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.