csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:11Távolság
10.4 km Szint: 60 mTempó
06:28 p/km (9.29 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
133
Maximum
162
Edzésleírás
Az idei első rövidnadrágos futás. TV torony majd Öt ház dűlőnél fordulás. Laza futás némi kaptatókkal.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:11 | 10.4 | 06:28 | 9.29 | 60 | 133 | 162 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RunKa 3716 napja
Nagyon úgy néz ki, hogy a böszmére nem kell rövidnaci :(
Egs a futit :)
csabipontkom 3717 napja
A mi TV tornyunk is jó magas dombon van. Legalábbis a környezetéhez mérten. :) 134m a dombocska teteje, de ezt felénk már hegynek hívják. :)) De a dombtető kb egy vonalban van a városháza tornyának süvegével.
Bobe 3717 napja
Hamar eljött idén a rövidnadrágos futások ideje. Egs! :)
Sneci-ke 3717 napja
TV tornyok nem kaptatók, hanem jó magas dombok tetején szoktak lenni.... egs
Felszerelések
Nike Pega29
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ma77 3716 napja
Nekem már a 3. rövidnacis futingom volt:-) De jó is az! Egs, ügyi voltál!