csabipontkom 16 km Futás 2014-05-24-n 09:03-kor

csabipontkom futás

2014.05.24 Szombat, 09:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:19

Távolság

16 km

Tempó

06:09 p/km (9.76 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

132

Maximum

143

Edzésleírás

Reggeli eső után. Meleg és pára mindenütt. De legalább a nap nem sütött, sőt néha még az eső is szemerkélt. Csak olyan átlagfuti volt.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:19	16	06:09	9.76	0	132	143	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi 3642 napja

szomorú a 16 már átlag :-)

Gratu!

picikata 3643 napja

A pára még rosszabb mint a napsütés....Egs a kilométergyűjtést! :)

Bobe 3644 napja

Eső utáni párában nem szeretek futni. De te szépet mentél! Egs! :)

eszetomi 3644 napja

Szép kis futás. egs. :)

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.