csabipontkom 74.5 km Bringázás 2014-06-16-n 15:49-kor

csabipontkom bringázás

2014.06.16 Hétfő, 15:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:51:19

Távolság

74.5 km Szint: 270 m

Tempó

02:18 p/km (26.09 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

120

Maximum

157

Edzésleírás

A szokásos karika. Most mértem résztávot a Peppe etapon. (35:15) Felmérőnek jó lesz, pusztán csak viszonyítási alapként. No meg szeptemberben csak lesz ismét Peppe kupa. :) Most nem Csanaknak jöttem haza, bevállaltam még a végén a baráti kaptatót.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:51:19	74.5	02:18	26.09	230	0	120	157	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3620 napja

Ez a kaptató neked lejtő :P

Sneci-ke 3620 napja

szép sebességgel kezded a bicajos alapozást

egs

Felszerelések

bTwin triban3 OUTI

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.