Edzésleírás
Körgátig - 1,4 km - 7:19 - 5:14/km
1 kör - 4,025 km - 20:04 - 4:59/km
2 kör - 4,025 km - 20:33 - 5:06/km
Hazáig - 1,4 km - 6:47 - 5:00/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:38 | 10.8 | 05:04 | 11.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |