Riajor futás

2014.08.14 Csütörtök, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:26

Távolság

5.96 km Szint: 6 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
153
Maximum
166

Edzésleírás

Erdály, Csernakeresztúr.

A szálláshelytől a főutcáig, majd a falu egyik végétől a másikig és vissza.

Gyors tempó-rövid táv, mert kevs volt az idő. Nagy meleg volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:26 5.96 06:57 8.63 6 153 166 160
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!