Edzésleírás
Laza likócsi karika az átmozgatás jegyében. Volt egy kis séta az épülő aréna melletti sártengernél. Most abszolút nem jött volna jól egy zakó, na meg mindjárt az elején nem akartam tarkóig sáros lenni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:48 | 9 | 06:52 | 8.74 | 0 | 116 | 134 | 125 |
forgi 3531 napja
A zakó max. öltöny helyett jön jól, de az meg nem kimondott futóruházat. :)
Egs!