Edzésleírás
Most ennyi idom volt, de nem bantam mert majdnem belefagytam a vizbe :-)
15p vegyes bem
10p snorkel gyors lab
10p egykezes
5p technika, catch
5p eros
5p tudo
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:00 | 2.2 | 22:44 | 2.64 | 0 | 0 | 0 |