csabipontkom 10.01 km Futás 2014-10-18-n 08:54-kor

csabipontkom futás

2014.10.18 Szombat, 08:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:00

Távolság

10.01 km Szint: 32 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

118

Maximum

160

Edzésleírás

Normál futás némi tempózgatással. A TV toronyhoz vezető utat toltam végig. A Rózsák terén ittam pár kortyot az ívókútból, még működik.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:00	10	05:54	10.17	32	118	160	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

eszetomi 3496 napja

Szép tempó. egs. :)

RunKa 3496 napja

Jó kis kacifántos útvonal :D

pátyalso 3497 napja

Éljen a Gül baba futó útvonal :-) Reménykedjünk,a non-stop idei kút -nyitvatartásban .

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.