Edzésleírás
Bersek megkerülése terpafutás
Mercy jól bírta, nekem sok belegyalogolásom volt.
Sikerült a tegnapi faültetési project után egy "pihentető" terepfutást abszolválni :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:54:45 | 14.14 | 08:07 | 7.39 | 308 | 105 | 142 | 123 |