Edzésleírás
Munkaba futas lazan. Nem esett jol az eleje, ilyenkor reggel mindig tobb ido kell bemelegedni.
Azert az mar latszik, hogy alakul a fitness :-)
http://connect.garmin.com/activity/680005069
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:40 | 8.4 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 149 |