dizs007 15.3 km Futás 2015-01-25-n 08:15-kor

dizs007 futás

2015.01.25 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:00

Távolság

15.3 km

Tempó

05:18 p/km (11.33 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Szombati hosszu, a Klampenborgi dombos palyan egy extra felfutassal

Mikor feljott a nap akkor kisutott es ho is volt, ettol csodas lett a taj. Teljesen mas az energia szintem ilyenkor mint a szurke napokon

Ezt most vegig nagyon elveztem

http://connect.garmin.com/activity/681825329

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:00	15.3	05:18	11.33	0	0	0	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.