Edzésleírás
Charlotte Marritott Hotel -stationary bike
15p laza porgetes
10*1p eros (160-165 HR) 2p laza porgetes
15p laza levezetes
Huu ez most egesz kemenyre sikerult, az 1 percek egeszen kapaszkodosak voltak. Jol esett kicsit edzeni a sok hasfajos fekves es utazas utan
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 30 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |