csabipontkom 13.4 km Futás 2015-05-07-n 17:54-kor

csabipontkom futás

2015.05.07 Csütörtök, 17:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:25

Távolság

13.4 km

Tempó

06:05 p/km (9.88 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Laza futás, középen egy kis tempózással. Frissítés gyanánt az éjszaka előtt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:21:25	13.4	06:05	9.88	0	0	163	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

RunKa 3295 napja

Mi lesz itt az éjszaka.... így nagyon felfrissülve ???? Eg !

holovacz 3295 napja

Éjszakás előtt és után is felüdülés a futás :) Egészségedre!

tomcsi 3295 napja

éjszakai meló monnyon le!

Grat!

Felszerelések

Nike Pegazus 30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.