csabipontkom bringázás

2015.05.18 Hétfő, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

22 km

Tempó

02:57 p/km (20.31 km/h)

Edzésleírás

Laza karika az épülő keleti elkerülő környékén. (lesz mellette kerékpárút, amin lehet majd tekerni és futni) Csak a "melósbicajjal" mentem. Eredetileg csak a felgyülemlett göngyöleget vittem el a közeli szelektív szigetig, de gondoltam tekerek egyet. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 22 02:57 20.31 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pátyalso képe

pátyalso 3285 napja

Ez egy jó gondolat volt :-) Egs !

Felszerelések

Fuji Bicycles Nakamura