csabipontkom 11 km Futás 2015-05-19-n 13:27-kor

csabipontkom futás

2015.05.19 Kedd, 13:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:59

Távolság

11 km Szint: 249 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Terepezés a baráti klasszik körön. :) Igazi nyárias meleg, rengeteg párával. Jó volt. Éreztem, hogy dolgozik az izomzat. Volt néhány tempós séta is benne, főleg a geotorony előtti siratófalon. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:59	11	06:11	9.71	249	0	170	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ma77 3282 napja

Az ott korrekt! Volt szerencsém hozzá! Egs!

tomikaga 3283 napja

Hűha, volt itt szintkülönbség rendesen, respekt! Egs!

holovacz 3284 napja

Siratófalon nem is illik rohanni :D Egészség!

pátyalso 3284 napja

Klasszis a klasszikon :-)) Egs !

Felszerelések

Adidas KANADIA TR 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.