csabipontkom 15.23 km Futás 2015-07-31-n 18:16-kor

csabipontkom futás

2015.07.31 Péntek, 18:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:20

Távolság

15.23 km

Tempó

06:16 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Laza kertvárosi karika. Újra itt a nyár, frissítettem is az utamba eső két kútnál.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:20	15.23	06:16	9.59	0	0	153	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

picikata 3209 napja

Gratula az 1500-hoz!....már a dupláját futottad amit én eddig összehoztam... :)

Egs!

holovacz 3211 napja

Úgy szeretnék már egy ilyen hosszút futni, csak nem akaródzik :)))) Egs!

RunKa 3211 napja

A jövőhétre jöhet a több kutas karika :) Egi, klassz táv !

Felszerelések

Nike Pega31

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.