csabipontkom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:25Távolság
16 kmTempó
05:47 p/km (10.39 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Alapozok, tehát vagyok! :)) Hűlt a levegő, de még így is meleg volt. Két útbaeső kútnál frissítettem pár korttyal. Kellemes tempójú közérzrtjavító futás volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:25 | 16 | 05:47 | 10.39 | 0 | 0 | 155 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RunKa 3156 napja
Alapozzatok csak, csak jusson eszetekbe a három kismalac története :P (vagy nem kismalac?)
Jól megtalált 16-os kör ! Egi !
holovacz 3156 napja
Én is így vagyok :)) Mármint én is alapozok, akkor tehát vagyok is, bár nem tudom még milyen ház lesz az én alapomon, lehet, hogy az alap nagyobb lesz mint a ház :D Egsi!
csabipontkom 3156 napja
Tolódik a komfortzóna! :))
Sneci-ke 3156 napja
mostanában 6 perces alatt érzed kellemesen Magad :-)
egs
Felszerelések
Nike Pega31
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ma77 3155 napja
Kemény vagy! Jó az átlag. Csak pislogok:-) Egi!