csabipontkom 25 km Futás 2016-01-31-n 09:36-kor

csabipontkom futás

2016.01.31 Vasárnap, 09:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:24:12

Távolság

25 km

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Edzésleírás

YT 25 lefutása a futóklubbal. Régen voltam már itt a dombok között, most jól esett a hullámvasutazás. Bár az első 40 percben csak felfelé mentünk.:) Megint lett társalkodónőm, most éppen Rita személyében. Jó tempóban mentünk, de azért volt időnk beszélgetni is. Kellemes időjárás volt, főleg a szélvédett dombok között.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:24:12	25	05:46	10.40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomikaga 3026 napja

Szép tempót mentetek, gratula! Egs! Épp elkezdtem örömködni, milyen sokat futottam januárban, erre megnézem a tiéteket.... :( :)

tomcsi 3026 napja

mindig a dumálás... :-)

Szép futás!!!

Grat!

holovacz 3026 napja

Úgy tűnik, az élvezeteket nemcsak én tudom halmozni ;) Egészség!

RunKa 3026 napja

Jól megtervezett útvonal, csak egy karika :) Gratu !

Felszerelések

Nike Pegasus 32

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.