csabipontkom futás

2016.02.02 Kedd, 16:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:11

Távolság

14 km Szint: 78 m

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Edzésleírás

Futás közben nem néztem meg az órát egyszer sem, csak már majdnem a házunk előtt. Érzésre mentem, most ez a tempó esett jól. A Szabadi úti kaptatót mind a háromszor megnyomtam, az is jó volt. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:11 14 05:52 10.22 78 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3024 napja

még jó nem nyomod le 1 óra alatt...milyen rövidke edzés lenne :-)

Grat!

holovacz képe

holovacz 3024 napja

En is :)

tomikaga képe

tomikaga 3024 napja

Jaaaj, ezt szeretem én is, agyhasználat nélküli laza futás :) Jó krixkraxos lett, egs! :)

Felszerelések

Nike Pega 30 vivid blue