csabipontkom futás

2016.02.03 Szerda, 18:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:46

Távolság

6 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Edzésleírás

Ez most a pénteki edzés volt. :) Ma is csak ez a rövidke fért bele az időmbe. Az eső is már alig esett, nem áztam el nagyon.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:46 6 05:38 10.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 3019 napja

Oké tomcsi, majd Velencén megbeszéljük! :))

Pénteken családi elfoglaltság. Éjszakás hét, minimális nappali alvással... kipurcanással...

tomikaga képe

tomikaga 3019 napja

és pénteken mi lesz (volt?) :)

tomcsi képe

tomcsi 3022 napja

viharbane...le akarom alázni :-)

Grat!

benifurnstall képe

benifurnstall 3022 napja

Huha ... Most lesz optivita?:-D 

holovacz képe

holovacz 3023 napja

A tervekben az a szép, amikor elkezdenek a napok keveredni... :) Egs!

Felszerelések

Nike Pegazus 30