Edzésleírás
Ez most a pénteki edzés volt. :) Ma is csak ez a rövidke fért bele az időmbe. Az eső is már alig esett, nem áztam el nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:46 | 6 | 05:38 | 10.66 | 0 | 0 | 0 | 0 |
és pénteken mi lesz (volt?) :)
viharbane...le akarom alázni :-)
Grat!
Huha ... Most lesz optivita?:-D
A tervekben az a szép, amikor elkezdenek a napok keveredni... :) Egs!
csabipontkom 3019 napja
Oké tomcsi, majd Velencén megbeszéljük! :))
Pénteken családi elfoglaltság. Éjszakás hét, minimális nappali alvással... kipurcanással...