Edzésleírás
Haza futas. Eleg gyengenek ereztem magam de azert futasra alkalmasnak. Igy hazaerve meg bele is tettem az exra kilit.
Vegig csak lazan, gyuljon az endorfin jeligere.
https://connect.garmin.com/activity/1058118502
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 9.4 | 05:32 | 10.85 | 0 | 0 | 0 | 148 |