dizs007 Úszás

2016.03.07 Hétfő, 08:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

2.3 km

Tempó

26:05 p/km (2.30 km/h)

Edzésleírás

800 technika

400m oda gy vissza hat

10*100m lenduletes gy (1:47 - 1:49 kozott)

100m levezetes

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 2.3 26:05 2.30 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 2994 napja

Jó a tempód!

HAJRÁ!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!