Edzésleírás
Laza hazafutas avg hr 139
Most napkozben jol menedzseltem az energia szintet igy a hazafutas is jol ment
A kemeny munka mindig kifizetodik
https://connect.garmin.com/activity/1077642795
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:28 | 8.4 | 05:25 | 11.09 | 0 | 0 | 0 | 139 |