Edzésleírás
Most egy fokozo futas volt a terv, de keson indultam es nem tudtam vegig futni a tervet igy rogtonoztem egz leginkabb junk futast. De egy celt elertem, hamar elsavasitottam magam es kiegettem a cilindereket a legfelsobb tartomanyban
https://connect.garmin.com/modern/activity/1099950906
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:48 | 7 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 157 |