csabipontkom futás

2016.04.21 Csütörtök, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:44:26

Távolság

7 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Vízparti lazulás. Most még lehet itt is futni, még nincsenek szúnyogok. :) Bár most meg 3 kili környékén beszippantottam egy nyárfa pihét, azt hittem ott fulladok meg. Percekig krákogtam, köhögtem, mire ki tudtam köpni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:26 7 06:21 9.45 0 0 158 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 2945 napja

végre van valami bajod neked is :-)

látom ki leszel éhezve Sárvárra!!!

Hajrá!

benifurnstall képe

benifurnstall 2946 napja

Hetvegen hatórás PB?:-D 

holovacz képe

holovacz 2946 napja

Bocsi, de elképzeltem a jelenetet! :D

RunKa képe

RunKa 2946 napja

Hétvégére nem lesz kánikula, hajrá, aztán meg legyen ám !

Felszerelések

Nike Pega31