Edzésleírás
Egy ora gorgozes
benne 5*5p eros 220W-rol emelve 260W-ig. Jol ment.
Sajnos csaladi programok miatt nem volt ido ettol tobbre
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 30 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |