Edzésleírás
Eros bringa utan eros futas. Nyomtam neki de nem tul erosen. 10k-t kicsit 5 percesen belul, majd a tobbi levezetosben
Azt akartam hogy egy kozel feltav terhelest adjak a szervezetnek, ha mar Keszthelyre nem tudtam menni
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:00 | 11 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |