csabipontkom futás

2016.06.28 Kedd, 08:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:08

Távolság

22.22 km Szint: 38 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Lehetne a 22(.22)-es csapdája is. De nem az. :) :D

Futás már régen esett ilyen jól, ez most igazi örömfuti lett.

Igaz, most sikerült optimális időben indulni. És az időjárás is kellemes volt, a tűző napsütés ellenére.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:19:08 22.22 06:16 9.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

holovacz képe

holovacz 2877 napja

Mindig ez a számmisztika :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 2877 napja

és kezdünk hozzászokni a meleghez

egs

RunKa képe

RunKa 2877 napja

De jó :) Tetszik a szám, gratulálok, szuper egy fickó vagy :)

Felszerelések

Nike Pegasus 32