dizs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:24:00Távolság
4.66 kmTempó
05:09 p/km (11.65 km/h)Edzésleírás
A hosszu bringa utan csak laza atmozgato rovid futas volt a terv, igy egy kiskort menten Gentofteben. Kicsit talan lenduletesebb lett mint akartam. Az energia szintem itt mar alacsony lett, mivel a bringa vegen mar nem volt eleg frissitom. De alapvetoen sikeres edzes lett ez igy. El sem aztam, szoval tuti siker.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1245446665
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:24:00 | 4.66 | 05:09 | 11.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
