dizs007 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
30 kmTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
15p laza 140W 115/120 hr
4*5p eros 55os forgas 220W kozte 5 p laza 140W
15p 140W laza levezetes
Elveztem a tekerest. Az eros szakaszokon a pulzusom meg mindig el el szokott 150 korulre is de neheznek nem ereztem. Jovoheten is igy probalom es az alapjan kiderul hogy jo e ez a watt vagy lejebb kell venni
https://connect.garmin.com/modern/activity/1444739646
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 30 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 136 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
