Edzésleírás
Porgosebb uszas.
A bemelegites es levezetes kozott usztam 3850m gyorst. Egesz jok lettek a tempok es nem volt befaradas.
https://connect.garmin.com/modern/activity/1445692959
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 2.4 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |