sopen1 19.53 km Futás 2017-05-16-n 16:20-kor

sopen1 futás

2017.05.16 Kedd, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:05

Távolság

19.53 km

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kicsit jobban esett a tegnapinál. Már nem csak gyenge a tempó, de még a pulzus is magas. Remélem csak a hirtelen meleg miatt van.

Ai időjárás erősen eltért a kezdéskor és a befejezéskor. Az utolsó 20 percben megérkezett a "várva várt" zivatar, viharos széllel, nem túl erős esővel. Az eső majdhogynem kellemesen meleg volt, a szél nem hiányzott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:05	19.53	04:55	12.20	0	0	0	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Defyance 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.