sopen1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:43Távolság
15.6 kmTempó
04:09 p/km (14.46 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Egész jól esett. Nem nagyon fájt most a combom. A 4-ik körben kezdtem szétesni fejben, így nem erőltettem többet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:01 | 2.54 | 04:20 | 13.83 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:10:44 | 2.63 | 04:05 | 14.70 | 0 | 0 | 0 | 146 | |
| 00:10:45 | 2.63 | 04:05 | 14.68 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:10:51 | 2.63 | 04:08 | 14.54 | 0 | 0 | 0 | 149 | |
| 00:11:01 | 2.63 | 04:11 | 14.32 | 0 | 0 | 0 | 151 | |
| 00:10:21 | 2.54 | 04:04 | 14.72 | 0 | 0 | 0 | 151 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics GEL-CUMULUS 17 (2016.01)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
