Edzésleírás
72/3. B -7,5km tábla - B (2.), oda: 3,8 km - 22:41 vissza: 3,8 km - 23:38 +0,4 - 02:38 = 4,2 km - 26:16. Borús, pici nap, fülledt, meleg.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:57 | 8 | 06:07 | 9.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |