Edzésleírás
Az első triatlonom (olimpiai táv) bicikli része, 30 km-nél ultra fittnek éreztem magam, 38-nál, a Margitszigetről az Árpá hídra feljhajtásnál majdnem szétszakadtak a combjaim, de jó volt összességében
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:00 | 40 | 02:47 | 21.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |