Edzésleírás
Februári Hendi. Rosszul aludtam, karcingatott a torkom, nem szelelt az orrom, így nem ment az orrlégzés :(. Alával és a fiával, futottunk kb a felétől, kicsit gyorsabban mint terveztem. Igazándiból nem akartam egyszerre ennyit javítani :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:20 | 5.35 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 153 | 145 |